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wir Waren auf dem stadtfest

Wir waren am vergangenen Wochenende beim diesjährigen Stadtfest dabei. Es gab diese Jahr Merguezburger und natürlich kalte Getränke.
Wir möchten uns bei allen Helfern recht herzlich Bedanken

unserer aktiven zu gast bei clever fit

Währen der diesjährigen Sommervorbereitung waren unsere Spieler eingeladen bei unserem Trikotsponsor Clever Fit zu trainieren. An den diesjährigen Sponsorentag konnten unsere Spieler sich bei verschiedene Challenges beweisen. Der Tag war für beide Seiten ein voller Erfolg.

Saisoneröffnung Saison 2024/2025

Am Sonntag, 07.07.2024, fand unser diesjähriger Saisonauftakt statt. Bei bestem Sommerwetter wurden alle Neuzugänge von Matthias Dorsner den Gästen vorgestellt. Der Kader für die neue Saison umfasst nun 88 Spieler. Auch wurden noch einmal unsere beiden Torschützenkönige der vergangen Saison geehrt.

FV Ötigheim – Rastatter SC/DJK 1:0

Es war der letzte Spieltag einer sehr erfolgreichen Saison für unsere Mannschaft. Zwar verlor man das Spiel mit 0:1, trotzdem konnte man den Platz erhobenen Hauptes verlassen. Der Schiedsrichter verwehrte unserer Mannschaft noch zwei glasklare Tore. Am Ende verliert man das Spiel und beendet die Saison auf Platz 4. Als Aufsteiger kann man diese Saison als absoluten Erfolg verzeichnen. Wir freuen uns schon auf die neue Runde. Auch die zweite Mannschaft verlor ihr letztes Spiel, bei dem die beiden Trainer sehr viel durchgewechselt haben. Auch hier steht die dritte Meisterschaft in Folge zu Buche und der langersehnte Aufstieg in die Kreisliga A. Das Ziel ist nun erreicht und man freut sich auf die Derbys in der A Klasse nächstes Jahr, vor allem gegen den Nachbarn FC Rastatt 04.

Nach dem Spiel traf man sich noch zur Meisterfeier der zweiten Mannschaft und unserer B2 Jugend. Es wurden alle Spieler geehrt sowie unsere beiden Torschützenkönige. Vedran Malecki wurde Torschützenkönig in der Bezirksliga mit 33 Toren und Dennis N´Delly mit 21 Toren in der Kreisliga B Staffel 2.

DJK Bundesmeisterschaft Darts in Rastatt

Rastatt war dieses Jahr zum ersten Mal Gastgeber der jährlichen DJK Bundesmeisterschaft. Als Ausrichter begrüßten wir die DJK Verbände aus Lechhausen, Dipbach, Effeltrich, Dossenheim und Albersloh. Über 50 Spieler kämpften in einem Einzel- und einem Doppelwettbewerb um die heiß begehrten Pokale und den Titel DJK Bundesmeister 2024. Mit 25 Spielern stellten die Gastgeber die meisten Teilnehmer. Nach einer umkämpften Gruppenphase mit vielen spannenden und nervenaufreibenden Duellen standen schlussendlich 32 Spieler in der KO-Phase. In vielen Duellen konnten die Rastatter ihren Heimvorteil nutzen und so kam es, wie es kommen musste, zu einem vereinsinternen Finale zwischen Pascal Knebel und Boris Schröder. Nach 5 hochklassigen sogenannten Legs stand das Ergebnis fest. Boris „Outlaw“ Schröder besiegt seinen Mannschaftskameraden mit 4:1 und darf sich nun zum ersten Mal DJK Bundesmeister nennen. Die beiden dritten Plätze gingen an Jan Ring (Rastatt) und Sven Knoll (Dipbach).
Nach einer kurzen Verschnaufspause mit Siegerehrung ging es direkt mit dem Doppelwettbewerb weiter. Auch hier gab es spannende und knappe Spiele und oft haben nur einzelne Legs über Weiterkommen oder Ausscheiden entschieden. Gegen Mitternacht ging es dann in die KO-Phase des Doppelwettbewerbs. Hier wurde der Erschöpfung nach über 14 Stunden Darts getrotzt und weiterhin ein Top-Niveau geliefert. Der Heimvorteil war aber auch zu so später Stunde noch spürbar und so kam es am Ende wie schon im Einzelwettbewerb zu einem Finale mit Rastatter Beteiligung auf beiden Seiten. Am Ende setzte sich hier die Spielgemeinschaft aus Rastatt und Albersloh in Person von Pascal Knebel und Shayne Fernandes Jones deutlich mit 4:0 gegen Daniel Enskat und Daniel Geuß aus Rastatt durch. Für Jones war es bereits der zweite Titel in Folge, Knebel gewann seinen insgesamt dritten Doppeltitel. Die dritten Plätze gingen an Lucas Metz und Daniel Stolzer aus Rastatt sowie Tobias Hofmann und Tobias Lengenfelder aus Effeltrich.
Ein sehr schönes Wochenende mit vielen alten Bekannten und neuen Freunden geht aus Rastatter Sicht auch mit 8 von 13 Pokalen sehr erfolgreich zu Ende. Wir bedanken uns bei allen Helfern vor und hinter den Kulissen und freuen uns jetzt schon auf die Bundesmeisterschaft 2025 wenn die Titelverteidigung angestrebt wird.

pisa world cup

Über das Osterwochenende nahm die C-Jugend an einem internationalen Turnier in Pisa teil.

Los ging es mit einem Eröffnungsmarsch durch die Stadt Pisa, bis zur „Piazza dei Cavalieri“. Dort angekommen wurden die teilnehmenden Vereine vorgestellt, sowie mit purem Stolz, die Nationalhymnen aller beteiligten Nationen gesungen.

Sportlich zeigte die C-Jugend große kämpferische Leistungen und spielte einen ansehnlichen Fußball. Leider hatten allerdings die mehr als fragwürdig pfeifenden Schiedsrichter etwas dagegen, dass wir als Sieger von Platz gehen.

Ablenkung vom Spielbetrieb fand die Mannschaft am Meer.

Bei schönem Sandstrand und 20 Grad trauten sich sogar einige Spieler in das eisig kalte Wasser.

Die mehr als stimmungsvollen Abende ließen die durchwachsene Saison vergessen und beweist einmal mehr, dass eine gute Stimmung in der Mannschaft und der Spaß am Fußball, viel wichtiger ist, als die sportlichen Erfolge.

1. Frühjahrsputz beim RSC/ DJK

Während die „Kleinen“ ( F -Jugend ) mit Unterstützung ihrer Eltern sich um den kleinen Abfall rund um die Sportplätze kümmerten, durften die „Großen “ den Sperrmüll zerkleinern und entsorgen. Der Restmüll Container war nach 2 stunden voll und das weite Areal des Geländes sieht wieder freundlicher aus. Besonders viel Müll lagerte im städtischen Hanggelände unterhalb der LKW Parkplätze

Die Gesamte Vorstandschaft wünscht allen Mitgliedern, Freunden und Fans ein gesundes und erfolgreiches Jahr 2024

Die B1-Junioren des Rastatter SC/DJK starten Erfolgsserie in der Hallensaison!

Das Team sichert sich mit vier überzeugenden Siegen und einer Niederlage den Turniersieg beim Hallenturnier des FV 1919 Ötigheim.

Zwei Tage zuvor sicherte sich die Mannschaft mit drei Siegen und einer Niederlage ebenfalls den 1. Platz beim Hallenturnier des SV Oberachern.

Glückwunsch zu dieser herausragenden Leistung!

Frohe Weihnachten
Nach einem erfolgreichen Punktgewinn gegen die SG Ortenberg feierten die C-Junioren ihre Weihnachtsfeier im Poseidon in Rastatt.
Auch der Weihnachtsmann hat natürlich ein paar Geschenke vorbei gebracht. Hierbei wurde er finanziell von der Kanzlei Dr. Weber und Dr. Beneke unterstützt.
Die C-Jugend bedankt sich beim Poseidon und vor allem bei Herrn Michael Weber für die neuen Handtücher.

Wir wünschen allen eine besinnliche Weihnachtszeit. Bleibt gesund!

Weihnachtliche Grüße von der C-Jugend

Rastatter SC/DJK feiert sein 100-jähriges Bestehen und 10-jährige Fusion

Am Wochenende vom 8 bis 10. September hat der Verein sein großes Jubiläum gefeiert.

Repräsentativer Höhepunkt war der Festakt am Freitagabend mit rd. 250 Gästen, darunter etwa 50 Ehrengäste. Die Zahl der erschienenen Ehrengäste dokumentiert die Wertschätzung und die soziale Bedeutung des Vereins. Der 1. Vorstand des Vereins, Hans-Georg Willaredt, eröffnete die Feier mit seiner Festrede. Er dokumentierte die Geschichte der Vereine der letzten 100 Jahre und ihre soziale Bedeutung im Leistung, – Breitensport und beim Sport mit Menschen mit Handicap. Die wechselhafte Geschichte der Vereine RSC und DJK, die 2013 fusionierten, und vor allem die Zeitenwende die durch den geplanten Klinikneubau auf dem Sportgelände und die für viele ungewisse Zukunft war Inhalt seiner Festrede. Über das Vereinsverbot im „Dritten Reich“ der DJK bis zu den Existenzsorgen in der Zukunft waren Thema. Auch die soziale Bedeutung der Jugendarbeit mit knapp 300 Jugendlichen und 26 ehrenamtlichen Trainer und Betreuer wurde dokumentiert. Aber auch die Zuversicht und Vertrauen zur Schaffung einer nachhaltigen Infrastruktur, unter Beachtung des breit gefächerten Portfolios, war Thema seiner Ausführungen.
Die Bedeutung des Vereins wurde durch die Festredner dokumentiert. Bürgermeister Arno Pfirrmann bat um Vertrauen in die künftige Planung der Stadt für einen Sportpark und die Gestaltung der Zukunft. Die Vertreter des BSB und des SBFV würdigten die Arbeit des Vereins, während die Vertreter des DJK Verbandes den beiden Vorstandmitgliedern des Vereins, Hans-Georg Willaredt und Matthias Dorsner die Ehrennadel in Gold und Urkunden für ihr langjähriges Engagement überreichten.
Im Anschluss präsentierte der Verein unter der Moderation des Vorstandes Matthias Dorsner und der Gestaltung durch Patrik Wolf in lockerer Weise durch Power-Point die Breite des Sportangebots des Vereins.
Nach dem Buffet für die Gäste war der Höhepunkt der mehr als 1,5 stündige Auftritt des Elvis-Imitators Eric Prinzinger. Begeisterte Gäste verlangten mehrere Zugaben und feierten den Sänger mit stehenden Ovationen.
Mit Jugendturnieren und Jugendspielen wurde am Samstag das Fest auf dem Sportfest fortgesetzt. Höhepunkt war am Nachmittag das „Promispiel“ einer Auswahl der Gemeinderäte gegen eine Auswahl des Vereins aus den verschiedensten Abteilungen. Gegen späten Nachmittag erfolgte die Ehrung langjähriger Mitglieder um anschießend bei gemütlichen Zusammensein und Partymusik mit DJ Nick den Tag ausklingen zu lassen.
Mit einem Festgottesdienst in der Herz-Jesu-Kirche, hervorragend gestaltet durch Stadtpfarrer Ralf Dickerhof unter Mitwirkung mehrerer Vereinsmitglieder, mit anschließendem Stehempfang begann die Festlichkeit am Sonntag, der durch den offiziellen Spielbetrieb der Mannschaften bestimmt wurde. Passend zum Jubiläumswochenende konnte die 1. Mannschaft gegen Achern in der Bezirksliga den ersten Sieg erringen.
Für die Gäste und vor allem für die Mitwirkenden des Vereines waren die Festtage eine gelungene Veranstaltung.

bilder festbankett vom 08.09.2023

Bilder Ehrungsabend vom 09.09.2023

Festgottesdienst vom 10.09.2023

wir waren beim stadtfest dabei

D-Jugend war beim Bodensee cup 2023

Mit einem Sieg beendeten die ehemaligen D-Junioren vom Rastatter SC/DJK das international besetzte Turnier am Bodensee.
Am Freitagabend wurden die Spieler und Trainer euphorisch im ausverkauften Stadion in Hardt am Bodensee bei der Eröffnungsfeier empfangen.
Insgesamt 96 Mannschaften aus Deutschland, Österreich und der Schweiz nahmen an diesem Turnier teil.
Die Spieler zeigten Kampf und Leidenschaft, gaben trotz blauen Auges oder Brandwunden durch den Kunstrasen alles und belohnten sich am Ende verdient mit einem 2:0 Sieg über den TSV Alling, sodass am Ende des Turnieres der 19. Platz gesichert werden konnte.
Abkühlung von dem ganzen Turnierstress fanden die Spieler im nahegelegenen Bodensee, indem fleißig gebadet wurde.
Ein weiterer Erfolg konnten wir bei der Geschwindigkeitsmessung erzielen. Für den stärksten Schuss der U13 am ganzen Turnierwochenende sorgte Julian mit 91 km/h.

Zusammengefasst kann man einfach nur sagen: „Geile Jugend, geile Mannschaft, geiler Ausflug!“

Ein großer Dank geht noch an alle Eltern, die dabei waren, uns unterstützt und die 4 Stunden Autofahrt auf sich genommen haben.

Eine erfolgreiche Saison geht zu Ende

Um 18:49 Uhr war der Aufstieg perfekt. Nach einem grandiosen Rückspiel in der Relegation zur Bezirksliga sah man den Spielern und den Verantwortlichen die Erleichterung gerade zu an. Nach dem dicken Ausrufezeichen im Hinspiel (4:1), kam noch ein größeres im Rückspiel hinzu. Unser Trainer erwartete eine, voll auf Offensiv gepolte Mannschaft aus Sasbachwalden. Die Spieler haben sich aber davon nicht beeindrucken lassen und zeigte wahrhaftig von der ersten Sekunde an, wer hier Herr im Hause ist. Nach nur 50 Sekunden stand es schon eins zu null für uns, Torschütze war Vedran Malecki. Somit wurde die Hypothek der Gäste noch größer als sie eh schon war. Unsere Mannschaft spielte sich vor den vielen Zuschauern wie in einen Rausch und dominierte, wie selten gesehen, die erste Halbzeit. In der 17. und 18. Spielminute erhöhten David Dorsner und Tim Ullrich auf 2 und 3:0. Die Gäste hatten in der ersten Halbzeit nicht einen Hauch einer Chance, kein Torschuss lies unsere Abwehr zu. Nach der Pause, nahm unsere Elf ein, zwei Gänge raus, dadurch der SV Sasbachwalden etwas besser ins Spiel kommen konnte. Mehr als einen gefährlichen Freistoß kam dabei aber nicht heraus. Unsere Mannschaft beschränkte sich auf das Kontern. Durch zwei Konter, erhöhte Vedran Malecki auf 4 und 5:0. Die Stimmung wurde immer besser und besser. Als der Schiedsrichter das Spiel dann endlich abgepfiffen hat, gab es kein halten mehr.

Wir wünschen dem SV Sasbachwalden in der neuen Runde viel Erfolg, mit so einer Moral kann man es weit bringen. Selbst nach dem 3:0 Rückstand im Rückspiel gab diese Mannschaft und ihre Fans nie auf!

Nachdem unsere zweite Mannschaft, das zweite Jahr in Folge Meister in ihrer Staffel wurde, war der Aufstieg unserer ersten Mannschaft der perfekte Abschluss einer fantastischen Runde.

Zum Schluss möchten wir uns bei allen Fans für die grandiose Unterstützung während der Runde, aber besonders in den beiden wichtigsten Spielen bedanken. Ihr habt der Mannschaft immer den Rücken gestärkt und sie zum Erfolg getragen.

Die Vorstandschaft blickt auf eine erfolgreiche Runde 2022/23 zurück. Nicht nur im Fußball war unser Verein sehr erfolgreich, auch unsere DARTS Abteilung, spielte sich von Sieg zu Sieg und konnte mit ihrem Team 2 den Aufstieg feiern. So kann es gerne in der nächsten Runde weitergehen.

Mit UNSERER Jugend starten wir dann auch wieder als eigenständiger Verein. Auch dort setzen wir alles darauf um weitere Aufstiege zu feiern.

Wir sind EIN Verein und das haben wir eindrucksvoll gezeigt und werden es in Zukunft ebenfalls zeigen.

Wir stehen alle zusammen!

Jetzt geht es für alle erstmal in die wohlverdiente Sommerpause, ehe wir nächste Saison in allen Sportarten und allen Altersklassen wieder voll angreifen!

unterstützt unsere Rolligruppe mit eurer stimme

Der BGV hat zu seinem 100 jährigen Bestehen eine Aktion für Vereine aufgelegt, in der er Geld für Vereine verlost. Durch eine Abstimmung werden die Gewinner ermittelt. Unsere Rolli Mannschaft hat sich angemeldet und für die Abteilung  Rollisport ein Profil hinterlegt.

hier gelangt ihr zu unsere Seite auf der ihr Abstimmen könnt:
BGV / Abstimmung Rastatter SC/DJK

Stimmt alle für unsere Rolli Mannschaft ab

saisonabschluss unserer D-Jugend

Am vergangenen Samstag feierten die zwei D-Junioren Mannschaften nicht nur die letzten zwei Siege der Saison (D1 gewann 3:2 in Rotenfels, die D2 4:1 zu Hause gegen Kuppenheim), sondern auch gemeinsam die Saisonabschlussfeier.
Hierfür trafen sich rund 100 Spieler und Eltern auf dem Sportgelände des Rastatter SC/DJK.
Bei bestem Wetter gab es nicht nur leckeres Essen von der DJK-Sportgaststätte, sondern auch für beste Unterhaltung der jungen Sportler wurde gesorgt.
Beim XXL-Fußball Darts kam es zu packenden Duellen zwischen einigen Spielern.
Das Highlight des Abends waren jedoch die hart geführten Zweikämpfe beim Bubble-Ball, die ohne Verletzung, aber dafür mit sehr viel Spaß verbunden waren. Dies sorgte nicht nur bei den Kindern, sondern auch bei den Eltern für eine großartige Unterhaltung.
Bis in die Nacht wurde gefeiert, getanzt und gelacht.
Es war eine super Saison, mit einer überragenden Mannschaft, die sich nicht nur sportlich deutlich ins positive weiterentwickelt hat, sondern vor allem auch menschlich zu einer echten Einheit auf und neben dem Platz zusammengewachsen ist.

schiedsrichter nummer 6

Mit Elias Wolf aus der C-Jugend hat ein weiteres Eigengewächs die Schiedsrichterprüfung abgelegt, ab sofort wird er für uns Spiele pfeifen.

Neuer schiedsrichter beim RSc/Djk

Schiedsrichter Nummer 5 beim RSC/DJK. Der frühere Rastatter Robin Weinmann hat sich nach der Rückkehr aus Sinsheim in seine alte Heimat dem Verein angeschlossen und kann ab sofort aktiv Spiele pfeifen. In Nordbaden hat er bereits als Schiri Erfahrung gesammelt. Hier wird er in neuer Kleidung von Vorstand Uwe Ludwig und Geschäftsführer Martin Braun begrüßt. Herzlich willkommen zurück in der Heimat

Kindertrainingslehrgang in Unzhurst unter dem Motto „Aufholen nach Corona“

Am Samstag, dem 18.03.2023, nutzen mehrere Kinder und Trainer der Karateabteilung des RSC/DJK die Gelegenheit, Helmut Spitznagel, dem Jugendreferent des Karateverbands Baden-Württemberg (KVBW), bei einem Kindertrainingslehrgang über die Schulter zu schauen.
Um 10.00 Uhr begann das Training nach einer Begrüßung durch den ausrichtenden Verein in der Sporthalle der Grundschule Unzhurst mit Koordinationsübungen. Man übte das Gehirn und die Synapsen mit Braingym mit und ohne Musik. Auch die Erwachsenen kamen dabei zuweilen ins Schwitzen.
Danach wurden die Kinder nach Gürtelfarbe aufgeteilt und trainierten fortan in ihrer Kleingruppe unter Anleitung weiter. Helmut Spitznagel sorgte dafür, dass zwischen den Trainingseinheiten für die Kinder auch die Trainer mit Lehr- und Lernstoff versorgt wurden. In gewohnt souveräner Art schaffte er es, deutlich mehr als die gemeldete Zahl an wuseligen Karatezöglingen zum konzentrierten Training anzuleiten und den Trainerinnen und Trainern zu vermitteln, worauf es ankommt.
Nach der Mittagspause, in der man vom Karate-Dojo Unzhurst bestens mit Speisen und Getränken versorgt wurde, ging es mit Lernspielen weiter. Beim Alphabet-Lauf wurden gleichzeitig die Kenntnis des Alphabets, die Schnelligkeit und Wendigkeit der Kinder gefordert. Beim Hütchen-Lauf ging es darum, sich verschiedene Schrittfolgen zu merken und diagonale und laterale Bewegungsmuster auszuüben.
Helmut Spitznagel zeigte, wie man mit wenigen Trainingsmaterialien (z. B. Moosgummibällen oder Teppichfliesen) Kraft, Schnelligkeit und Ausdauer trainieren kann, wobei die Kinder vor lauter Spaß nicht wahrnehmen, welche Anstrengung sie eigentlich unternehmen. Davon zeigten sich auch die zusehenden Eltern beeindruckt.
Nach der Siegerehrung und der Übergabe der Medaillen für alle Teilnehmenden und der Pokale für besonders gute Leistungen wurde noch ein Gruppenfoto geschossen. Die strahlenden Gesichter und die große Zahl an Teilnehmern lassen hoffen, dass der Karateverband auch in Zukunft keine Nachwuchssorgen haben wird.
In Rastatt können Kinder und Eltern bei Interesse jederzeit in das Soundkaratetraining des RSC/DJK hineinschnuppern, montags und freitags in der alten, mittwochs in der neuen Sporthalle der Karlschule.

Julian müller unser neuer schiedsrichter

Julian Müller als neuer Schiedsrichter aufgenommen. Zu seinem 1. Pflichtspiel für den rastatter sc/ djk begrüßen sportvorstand Matthias Dorsner ( links ) und Geschäftsführer Martin Braun ( rechts ) den neuen Jugend Schiedsrichter Julian Müller ( mitte ). Betreut wurde er bei seinem 1. Spiel von den beiden Vereins Schiedsrichtern Manfred neubauer und Jakob bundan ( Mitte hinter Julian)

WEIHNACHTSBRUNCH AM 18.12

WEIHNACHTSFEIER VON DEN ABTEILUNGEN BEHINDERTENSPORT UND WALKINGGRUPPE

NEUE TRIKOTS FÜR DIE JUGEND VON DER SPARKASSE

Mit einer großzügigen Spende der Sparkasse Rastatt Gernsbach war es dem Rastatter SC/ DJK möglich, die unteren Jugendmannschaften mit neuen Trikot auszustatten. Von den Bambinis über die F- Jugenden und die E- Jugenden bis zu den D- Jugenden wurden die jungen Spieler neu ausgestattet. Ein optimaler Ausgangspunkt für den Neustart der Jugend zur Saison 2023/24. Marketingchef Ralf Wunsch und Marktleiterin Tanja Diek konnten am vergangen Freitag Sportvorstand Matthias Dorsner die Trikots überreichen. Für die Jugend bedankten sich die Jugendvorstände Markus Krell, Serkan Karakurt und Uwe Ludwig. Knapp 100 Kinder und ihre Trainer nahmen an der Übergabe teil, die mit einem kleinen Canapee und einem Glas Sekt ( für die Erwachsenen ) begossen wurde.

Ein neuer Dan-Träger im RASTATTER SC/DJK

Nach monatelanger, intensiven Vorbereitungszeit stellte sich Michael Hampfler der Dan-Prüfung am 24.07.2022 in Breisach.
Vor den Augen der Prüfungskommission, bestehend aus Helmut Spitznagel, 8. Dan und Josef Faller, 6. Dan legten er eine ausgezeichnete Prüfung ab.
Herzlichen Glückwunsch

Sport – Aktionstage an Rastatter Grundschulen

Da Corona bedingt viele sportliche Aktivitäten für junge Schülerinnen und Schüler lange Zeit ausgefallen sind, hat die BSJ das Projekt „Aufholen nach Corona für Kinder und Jugendliche – Bewegung bewegt was“ für das Jahr 2022 in die Wege gerufen. Zwei dieser Sportaktionstage fanden auch hier in Rastatt statt. Bei den Aktionstagen an den Grundschulen hatten Vereine aus der Umgebung die Chance, die Kinder eine jeweils vom Verein individuell angebotene Sportart ausprobieren zu lassen und ihnen die Möglichkeit zu bieten, sich einen Einblick in diese zu verschaffen. Diese Chance hat sich unser Verein natürlich nicht nehmen lassen und war somit sowohl am 20.07 am Aktionstag an der Hansjakobschule in Rastatt, als auch am 21.07 an der Karlschule Rastatt mit einem sportlichen Angebot vertreten. Insgesamt durften rund 525 Kinder unser Angebot, welches aus einem kleinen Fußballfeld, Torwandschießen und einem Parkour bestand, wahrnehmen. Die Resonanz der 1. bis 4. Klässler war großartig und es hat sowohl den Betreuern des Parkours (Uwe Ludwig & Sina Müller), als auch den Schülerinnen und Schülern sehr große Freude bereitet. Die sportliche Förderung der Kinder und Jugendlichen liegt uns sehr am Herzen und wir freuen uns natürlich, wenn wir durch solche Aktionen begeisterte Nachwuchstalente für unseren Verein gewinnen können. Ein besonders großes Dankeschön von uns geht an die BSJ und die Mitwirkenden Schulen und vor allen Dingen natürlich auch an die Schülerinnen und Schüler, die fleißig mitgemacht haben.

Neuer Kurse – Karate

Beim Rastatter SC/DJK, Bewegungsschulung für
Kinder ab 6 Jahren

Der Rastatter SC/DJK bietet nach den Pfingstferien wieder einen neuen Kurs an. Nach dem Bundesweiten einheitlichen Konzept „DKV Sound-Karate-2.0“. Das Programm wurde ganz speziell für Kinder ab 6 Jahren bis 13 Jahren vom deutschen Karateverband entwickelt.
Es ist ein einfaches, genau auf die Bedürfnisse dieser Altersgruppen abgestimmtes, modernes und dabei trotzdem an den traditionellen Werten des Karate orientiertes Lehrprogramm. Sound-Karate hebt sich durch viele Merkmale vom klassischen Karate-Training ab, steht aber keineswegs in Konkurrenz dazu.
Durch verstärktes Eingehen auf die Bedürfnisse und Lernweisen von Kindern, die Ausbildung grundmotorischer Fertigkeiten und dem Einsatz von Medien wie Musik, Takt, Trainingsgeräten und Trainingskarten findet ein systematische aufgebautes, nachhaltiges, altersgerecht abgestimmtes und gleichzeitig begeisterndes Kinder-Karate-Training statt. In einigen Schulen wird, meist in Kooperation mit Vereinen, Sound-Karate angeboten.
Alle Teile des Sound-Karate Programms sind so aufgebaut, dass die Kids ständig spürbare Fortschritte machen, Erfolgserlebnisse sammeln und sich so ständig verbessern. Das ist der Weg zum Erfolg! Dieser ist nie beendet. Es gibt immer neues zu entdecken. Dinge, die man verbessern, ausbauen und somit optimieren kann.
Das Training besteht aus den drei wesentlichen Elementen, welches auch das Sound-Karate Charakterisieren. Das sind der Fitness-, der Kumite- und der Sound-Teil, bei welchem die Karate Techniken in 4er Blöcke geübt werden.
Jeder dieser Komponenten wird in einer Sound-Karate-Trainingsstunde in einem zu gleichen Teilen trainiert, sodass jedes Training jede der vier Farben, gelb, rot und blau beinhaltet. So beginnt jede Einheit mit dem Fitness Teil als Warm-up. Dann folgt das Kumite Training am Ball und den Abschluss bildet das Üben der 4er Blöcke mit Takt und abschließend mit Musik.
Obwohl die Inhalte jedes Trainings verschieden sind, folgt der Ablauf immer einem festen Muster. Dadurch können die Kids aber auch ganz besonders die Eltern das Training optimal nachvollziehen. Das Training bietet immer feste Orientierungspunkte wodurch die Kinder immer wissen, was als nächstes auf sie zukommt, welche Inhalte im Folgenden trainiert werden und wie lange die Trainingseinheit dauert.
Trainiert wird einmal in der Woche, immer mittwochs ab16:00 Uhr in der Karlschule Karlstraße 1 in Rastatt.
Wer mehr wissen möchte, findet auf YouTube zahlreiche Infos unter dem Stichwort „Sound Karate“ oder auf Facebook unter „DKV-Sound-Karate-2.0“.
Die Kinder wo es selbst ausprobieren möchte, sind mit ihren Eltern recht herzlich zum Probetraining eingeladen.

„Jukuren“ unter sich

Spezielles Karate – Angebot beim Rastatter SC/DJK

Beim Rastatter SC/ startet ab Freitag, 24. Juni, ein spezielles Karate-Angebot für Spät- oder Wiedereinsteiger ab einem Alter von 45 Jahren.
In dieser Karategruppe Trainieren die „Jukuren“ (Erfahrene) unter sich. Im Vordergrund stehen nach Mitteilung des Vereins „die Freude an der Bewegung und dem Sport, soziale Kontakte und Spaß mit neuen Freunden auch Außerhalb der Trainingszeiten“. Außerdem gelte es, das Wohlbefinden, die Gesundheit, die Fitness und die körperliche Kontrolle zu steigern, sowie einen Ausgleich zum alltäglichen Stress zu schaffen. Dem vorrangigen Gesundheitsaspekt für die „älteren“ Teilnehmer folgend, werde das Augenmerk auf sorgfältige Dehnübungen und sanfte Übungen in anderer Form gerichtet. Im Training werde Rücksicht auf die körperliche Verfassung der Teilnehmer genommen.
Bei Karate handelt es sich zwar um eine Kampfsportart, dennoch wurde sie von der Weltgesundheitsorganisation (WHO) als gesundheitsförderliche Sportart anerkannt. In der Tat sei diese Ganzkörpersportart sehr verletzungsarm, wenn man nicht gerade auf Meisterschaften um einen Titel kämpft. „Es werden Körper, Geist, Koordination und Motorik gleichermaßen trainiert und gefördert. Karate in dieser schonenden Form zu betreiben, soll helfen, all diese Vorzüge so lange wie möglich zu erhalten“, teilt der Verein weiter mit. Der deutsche Karateverband (DKV) beschäftigt sich seit vielen Jahren mit dem Trainingsprogramm für die Jukuren. Die Trainingsinhalte sind ähnlich aufgebaut wie beim „normalen“ Karate, der Weg dorthin und die Übungen werden jedoch schonender umgesetzt.
Das Training wird von lizenzierten Trainern geleitet und findet freitags von 18 bis 19.30 Uhr im Sportraum der Karlschule in der Karlstraße statt, wobei auch ein kostenloses Schnuppertraining
möglich ist.

neuer clubhauswirt intern vorgestellt

Am 10.04.2022 war es endlich soweit. Nach langen Renovierungsarbeiten, ist unser Clubhaus nun wieder geöffnet. Mit neuem Inhaber durfte unser Vorstand am Sonntag 10.04.2022 in unserem neuen Clubhaus unter der neuen Führung von Branislav Vajic alle Jugendtrainer, Trainer und Fans des Vereins eine interne Einweihung veranstalten. Wichtig war es dem Verein auch, bei diesem Anlass die wichtigsten Sponsoren einzuladen. Mit Live Musik stellte Matthias Dorsner alle anwesenden Trainern aus den unterschiedlichsten Bereichen vor. Der Verein ist Stoltz, dass alle geladenen Sponsoren der Einladung gefolgt sind. Mit dabei waren Martin Pelleter, der Firma Öl-Pelleter, Herr Hoffmann vom Clever-Fit in Rastatt, Dieter Müller von der DEVK, Herr Kisic von der gleichnamigen Versicherungsagentur und Hans-Jörg Fröhle. Sehr zu begrüßen war auch Herr Merklinger von der Fachanwaltskanzlei Merklinger aus Rastatt. Herr Merklinger hat schon vor der Pandemie unseren Spielern der Aktiven Übergangsjacken gesponsert, welche in diesem Rahmen nun offiziell übergeben werden konnten.
Ein besonderes Geschenk hatte die Firma Öl-Pelleter dabei, nämlich eine neue Kaffeemaschine für den Verein. Diese übergab Herr Dorsner unserem neuen Wirt Herr Vajic feierlich.
Nach dem offiziellen Teil, konnte sich jeder Gast von den Kochkünsten, unseres neuen Clubhauses ein Bild machen. Es war ein kleines, sehr gutes Büffet aufgebaut, bei dem man z.B. Cevapcici, Schnitzel, und einiges an Fingerfood verköstigen konnte.
Wir wünschen in diesem Sinne Herr Vajic und seiner Familie alles Gute und einen Guten Start. Bis zur offiziellen Eröffnung, dauert es leider noch ein bisschen, da noch ein, zwei Genehmigungen der Stadt Rastatt fehlen.

Unsere Premiumpartner